wtorek, 23 października 2012

Sypialnia

W sypialni spędzamy mniej więcej 1/3 naszego życia, w związku z tym powinna być ona dobrze urządzona oraz zapewniać wysoki komfort, tak by można w niej spokojnie odpocząć i nabrać sił do działania na kolejne dni. Jednym z aspektów na które warto zwrócić uwagę jest feng shui. Feng shui to starożytna filozofia, która wskazuje zasady organizacji przestrzeni w zgodzie z naturą. Podstawową zasadą jest fakt ze sypialnia służy tylko i wyłącznie do spania. Nie powinno być w niej takich sprzętów jak telewizor, komputer, dvd ponieważ niekorzystnie wpływają na nasze samopoczucie. W przypadku gdy nie mamy możliwości pozbycia się tych sprzętów to ustawmy tak meble w sypialni by ogrodzić część wypoczynkową od rekreacyjnej. Do oddzielenia możemy wykorzystać parawany, lub po prostu inaczej ustawić meble – szafy. Przed snem powinniśmy zawsze wywietrzyć pokój, a jeśli jest to możliwe to nawet spać przy otwartym oknie. Łóżko i materac  nie powinno mieć ostrych kantów. Pod łóżkiem powinna być wolna przestrzeń, wszelkie skrzynie i kufry, w których zbieramy starocie mogą gromadzić złą energie. Łóżko powinno być ustawione zagłówkiem do ściany, nie na przeciwko drzwi. Nie należy stawiać w sypialni roślin i akwarium. A wręcz zabronione jest wieszanie luster, zwłaszcza w taki sposób, by odbijała się w nim śpiąca osoba. Światło powinno być łagodne, umożliwiające relaks i odpoczynek. Powinno działać uspokajająco, wyciszać negatywne emocje oraz oddalać natłok myśli.